À qui s’adresse l’Aéro-Kickboxing ?
Une activité dynamique et conviviale, accessible aux adultes.
L’Aéro-Kickboxing proposé par AKP s’adresse aux adultes qui souhaitent entretenir leur forme grâce à une activité dynamique, rythmée et conviviale. Vous pouvez nous rejoindre que vous connaissiez déjà la discipline ou que vous souhaitiez la découvrir.
La pratique ne comporte ni combat ni confrontation directe avec un adversaire. Elle permet de travailler progressivement les mouvements et les enchaînements en musique, chacun selon ses capacités.
Une activité pour
- Reprendre ou maintenir une activité physique régulière
- Améliorer sa coordination et sa mémorisation
- Travailler son endurance et sa tonicité
- Bouger en musique dans une ambiance détendue
- Partager une activité avec un groupe accueillant
Vous êtes le bienvenu
De nombreux membres pratiquent ensemble depuis plusieurs années et renouvellent leur adhésion chaque saison. Les nouveaux adhérents sont néanmoins toujours les bienvenus et intégrés avec plaisir au groupe.
Vous souhaitez savoir si l’activité vous convient ? Un cours d’essai gratuit est possible, sous réserve de présenter au préalable un certificat médical autorisant la pratique de l’Aéro-Kickboxing.