Aéro-Kickboxing Pessacais
Cardio, énergie et plaisir de bouger à Pessac.
Découvrez l’Aéro-Kickboxing
L’Aéro-Kickboxing est une activité physique dynamique qui associe mouvements inspirés des sports de combat, travail cardio et enchaînements chorégraphiés en musique.
Coups de poing, coups de pied, déplacements et mouvements rythmés s’enchaînent au fil du cours, sans contact ni opposition avec un adversaire. Vous travaillez ainsi votre endurance, votre coordination, votre mobilité et votre condition physique dans une ambiance conviviale.
L’activité principale de l’Aéro-Kickboxing Pessacais est accessible aux adolescents à partir de 16 ans et aux adultes, quel que soit leur niveau de départ.
Sans contact
Les techniques sont réalisées sans opposition ni coups portés sur un partenaire.
Cardio et coordination
Une activité complète pour bouger, se dépenser et améliorer progressivement sa condition physique.
Accessible
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué un sport de combat : les débutants sont les bienvenus.
Une association sportive à Pessac
L’AÉRO KICK-BOXING PESSACAIS est une association sportive à but non lucratif dont l’activité principale est la pratique de l’Aéro-Kickboxing.
L’association peut aussi organiser des stages, des manifestations sportives et des actions favorisant plus largement la pratique physique, le sport et le bien-être.
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Les cours
Découvrez le fonctionnement des séances, les horaires et le lieu d’entraînement.
Découvrir les coursÀ qui s’adresse l’Aéro-Kickboxing ?
Une activité accessible à partir de 16 ans, adaptée aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà sportives.
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Retrouvez le tarif de la saison et les possibilités de règlement proposées par l’association.
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